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अच्छी सेक्स लाइफ के लिए बिस्तर पर सोने से पहले जरूर करें ये काम

जैसा की हम सब जानते है की पति पत्नी के रिश्ते में शादी के बाद कुछ महीने तो सब बढ़िया चलता है लेकिन कभी कभी कुछ गलतफहमियों के कारण रिश्ता बिगड़े लगता है और ऐसे में शादीशुदा लाइफ खराब होने लगती है कई बार सिचुएशन इतनी ख़राब हो जाती है कि बात तलाक तक पहुंच जाती है। एक रिसर्च में सामने आया है कि रात को सोने की आदतों के कारण ऐसी सिचुएशन पैदा होती है। अगर आपके रिश्ते में भी यह सब हो रहा है तो अपनी सोने की आदतों में बदलाव करें। आइए जाने सोने की सही आदतों के बारे में…

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  • अक्सर झगड़े के बाद कपल्स अलग-अलग कमरे में सोना शुरू कर देते है। ऐसे में कोशिश करें कि दोनों साथ में सोए।
  • रात को सोने से पहले लैपटॉप या मोबाइल को न चलाए बल्कि यह समय अपने पार्टनर के साथ बिताए। इससे रिश्ते में दूरी कम होगी।
  • ऑफिस या रिश्तेदारों की बातें न करें। उस समय एक दूसरे से बात करते हुए बिताएं। इससे रिश्ता मजबूत होगा।
  • छोटी-छोटी बात पर अपने पार्टनर की तारीफ करें। उन्हें एहसास दिलाएं कि वो आपके लिए कितने स्पेशल है।
  • सोने से पहले अपने पार्टनर को गुड नाइट किस देना न भूले। अपने पार्टनर से अपने प्यार का इजहार करें। आपकी यह पहली पहल आपके रिश्ते को मजबूत बनाएगी।

लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के निजी विचार हैं दी गई किसी भी सूचना की सटीकता, संपूर्णता, व्यावहारिकता अथवा सच्चाई के प्रति Maststuff.com उत्तरदायी नहीं है. इस लेख में दी गई कोई भी सूचना अथवा तथ्य अथवा व्यक्त किए गए विचार Maststuff.com के नहीं हैं, तथा Maststuff.com उनके लिए किसी भी प्रकार से उत्तरदायी नहीं है.

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